Als Coach und Trainerin begleite ich Menschen bei ihren beruflichen und privaten Herausforderungen, hohen Belastungen, in ihrer Rolle als Führungskraft und bei der persönlichen Entwicklung. Sebstmanagementkompetenzen aufbauen, Ressourcen aktivieren und passende Handlungsstrategieen entwickeln ist wesentlich, um seine Ziele zu erreichen. Strukturiert und mit einem ganzheitlichen Blick gehe ich die Dinge an. In Unternehmen ist mein Ziel, dass Führungskräfte und MitarbeiterInnen engagiert, effizient und gesund arbeiten. Mit mehr Balance im Business leistungsfähig und fit für die Zukunft sein. Durch meine langjährige Tätigkeit in der Wirtschaft habe ich erfahren, was es heißt die Balance zu finden. Heute unterstütze ich meine Kunden dabei, diese auch bei sich wieder zu entdecken.

Nach über 25 Jahre Berufserfahrung, davon fast zehn Jahre als Teamleiterin in der Wirtschaftsprüfung, habe ich 2010 den Schritt in die Selbständigkeit gewagt. Und ich kann sagen: Es war genau richtig. Ich liebe meinen Beruf und entwickle mich ständig weiter. Meine Erfahrung, das Interesse für Menschen und die Liebe zum Lernen bringen mich immer wieder auf neue Wege und Ideen.

Kernthemen meiner Coachings und Trainings sind Selbst- und Stressmanagement, Führungskräfte- und Persönlichkeitsentwickung, Selbstregulation, Positive Psychologie, Resilienz, Gesunde Führung, Arbeitsorganisation sowie BusinessYOGA und Entspannungstechniken.

Meine Kunden schätzen an mir meine intuitive Vorgehensweise gepaart mit unternehmerischem Wissen, dass ich sehr gut aktiv hinhöre, gezielt nachfrage - manchmal auch hartnäckig und ausdauernd ;-).

Kurz gesagt: Eine Kombination aus Know-how, Erfahrung und Kompetenz ist das, was meine Kunden an mir schätzen.

Lebenslauf

• seit 2010 selbständig als Coach, Trainerin & Beraterin
• über 25 Jahre Office- und Managementerfahrung
• seit 2011 Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
• seit 2006 Yogalehrerin im Gruppen- und Einzeltraining

Weitere Qualifikationen

• Zertifizierter Coach DCV
• Trainerin DVNLP
• Advanced-NLP-Master DVNLP
• Dialogische Imagination für Businesscoaches & Trainer, Institut Imago Prof. Dr. Gina Kästele
• ScrumMaster advanced certified by borisgloger
• BGM Beraterin HAWARD + Alchimedus, Schwerpunkt Psychische Gefährdungsbeurteilung
• Seminarleiterin für Autogenes Training
• geprüfte Chef- und Managementassistentin

Veröffentlichung

• Leadership-Kompetenz Selbstregulation, managerSeminare 2018
• Agil und erfolgreich führen, managerSeminare 2017
• Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten, managerSeminare 2016
• CD Trainingskonzept "In Balance", managerSeminare 2015