Meine Begeisterung für Positive Psychologie und Agile Prozesse möchte ich gern mit Ihnen teilen. 

Seit diesem Jahr bemerken wir immer mehr: Permanente Veränderungen im Beruf und im Privaten sind unser Alltag - wir sind kontinuierlich in Change-Prozessen.

Wie kommen wir damit zurecht? Was können wir selbst dazu beitragen, dass es uns dabei gut geht? Was braucht es, damit wir in der Lage sind trotz der Anforderungen ein Leben erfolgreich, sinnstiftend und gesund zuführen?

Wenn Sie ein privates oder berufliches Thema verändern möchten, können Sie dafür ein Coaching nutzen. Vergleicht man diesen Veränderungsprozess mit einer Reise, dann bestimmen Sie das Thema, das Ziel und den Inhalt dieser Reise. Es kann ein Kurztrip sein oder eine längere Reise. Sie legen die Dauer eines Coachings fest. In meiner Rolle als Coach begleite ich Sie bei Ihrer Reise. Mit meiner Unterstützung finden Sie Antworten auf Ihre Fragen und Problemstellungen. Sie entwickeln selbst neue Wege mit Ihren eigenen Themen anders umzugehen. Im Laufe dieser Reise werden Sie ihre bewussten und unbewussten Kompetenzen erleben und für sich nutzbar machen. Nach einem Coaching können sie diese Ressourcen und Stärken auch für andere Themen und Aufgabengebiete einsetzen. Positive Psychologie ist eine junge Wissenschaft mit namhaften Psychologen, wie z.B. Martin Seligman und Barbara Fredrickson. Es geht um das Aufblühen der eigenen Person, die damit ihr Umfeld auf eine Reise mitnimmt. In Studien der PP geht es u.a. um Stärken, Wohlbefinden und Glück. Ihre eigenen Stärken lernen Sie mit alltagstauglichen Übungen während ihrer Coaching-Reise kennen. Ziel ist es, dass Sie in ihren Reisekoffer ihre positiven Erkenntnisse und eigenen Stärken packen und nach dem Coaching ihr Wissen diesbezüglich im beruflichen und privaten Alltag einsetzen. Vieles aus der PP wende ich selbst in meinem Alltag an. Es ist mir wichtig, dass sie dieses Wissen - unterstützt mit praktischen Übungen - für sich selbst entdecken, bewusst machen und einsetzen, damit Sie glücklicher und zufriedener im Alltag leben. Auf Ihre persönlichen Fragen freue ich mich in einem ersten Gespräch.